Laurence Monce

  • Les principes éducatifs ordinaires ne semblent plus fonctionner auprès de votre adolescent ? Alors, passez au mode « coaching » !
    Grâce à plus de 50 fiches concrètes, ce livre vous aidera à :
    Gérer les situations les plus courantes vécues par la plupart des parents (tabac, insolence, jeux vidéo, scolarité, sexualité, motivation, tatouages, confiance en soi...).
    Mettre en place des exercices simples et efficaces pour résoudre les problèmes rencontrés.
    Motiver et inspirer votre adolescent.
    Apprendre à communiquer avec lui et se connecter à son univers.
    Construire une relation parent-ado respectueuse.
    Laurence Monce, coach professionnelle, vous donne les clés pour élever votre ado et révéler son plein potentiel.

  • La sylvothérapie est une pratique ancestrale issue de la naturopathie. Les bains de forêt sont pratiqués régulièrement depuis plus de trente ans au Japon, apportant des nombreux bienfaits sur le stress, la tension artérielle, le système immunitaire, ainsi que sur le trouble du déficit de l'attention et l'hyperactivité. En France, nous commençons à peine à redécouvrir à quel point la cure sylvatique peut avoir un effet bénéfique sur notre santé et notre bien-être.
    Avec un beau talent de conteuse, Laurence Monce nous invite à une promenade en forêt salvatrice, distillant au fil des pages ses secrets et conseils pour une rencontre harmonieuse avec la nature. Apprenez à reconnaître les essences d'arbres et à vous connecter à eux au moyen de vos cinq sens, réalisez des recettes de cuisine simples avec des ingrédients issus de la forêt, découvrez des exercices de méditation et de respiration qui vont vous ressourcer, et invitez les enfants à avoir un autre regard sur la forêt grâce à des activités respectueuses de leur environnement.

  • Dans ce livre, la sylvothérapeute Laurence Monce vous invite à la suivre pour une promenade en forêt qui changera à n'en pas douter votre regard sur les arbres, et vous fera découvrir leur incroyable pouvoir de guérison.
    Pratiquée depuis plus de trente ans au Japon, l'efficacité de la sylvothérapie a été démontrée par plusieurs études scientifiques qui ont mis en avant ses bienfaits sur le stress, la tension artérielle et le système immunitaire.
    En France, nous commençons à peine à découvrir à quel point le "bain de forêt" peut avoir un effet bénéfique sur notre santé et notre bien-être.
    Avec un beau talent de conteuse, Laurence Monce vous livre tous les secrets qui lui ont été confiés et vous fait rencontrer ces arbres qui vous veulent du bien.

  • Tout comprendre rapidement de cette discipline qui fait une entrée remarquée en France : bienfaits des arbres sur notre santé morale et physique : tree huggings, bains de forêts, cures, shinrin-yoki etc.

  • Les livres de la collection « Ma boîte à outils » vous donnent le pouvoir d'agir. Astucieux et pratiques, vous y trouverez tous les outils pour enrichir votre quotidien.
      Laurence Monce, naturopathe et sylvothérapeute, vous livre tous ses secrets pour profiter des nombreux bienfaits des arbres et de la forêt  :
    * Bénéficiez de leurs vertus curatives (phytothérapie, aromathérapie, etc.), * Renouez avec la nature et prenez soin de vous, * Renforcez votre énergie et développez votre créativité, * En bonus : découvrez la sylvothérapie culinaire grâce à de nombreuses recettes.

  • Pour vous aider à bâtir une relation positive avec votre ado, savoir lui parler et traverser ensemble cet âge charnière de la façon la plus épanouissante possible, ce guide pratique : - explicite les ressorts d'une bonne harmonie familiale ; - donne les clés pour faire face aux difficultés que votre ado peut vivre et aux situations potentiellement conflictuelles ; - fournit des outils de coachs pour bien communiquer et développer de bons réflexes, ceux qui vous permettront de répondre aux mieux aux attentes de votre adolescent, de garder sa confiance derrière ses non-dits et de bien l'accompagner à ce moment clé de son existence. Riche de nombreux exemples et témoignages, il renforcera votre lien ; votre parole et votre présence feront sens pour lui. Vos relations positives seront génératrices de bien-être tant pour lui que pour vous.

  • Considérée comme médecine traditionnelle par l'OMS et reconnue comme « médecine non conventionnelle » par le Parlement Européen (résolution du 29 mai 1997), la naturopathie a pour but d'aider la personne à rester en bonne santé par une série de « bonnes pratiques » et une connaissance de sa physiologie. Complémentaire de la médecine classique, elle est tournée vers la prévention et la préservation. L'ouvrage en donne les clés.

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